¿En que consiste la prueba de los 400 mts planos?

400 Metros Planos

Los 400 metros planos es la última de las llamadas carreras de velocidad, consta de una vuelta al óvalo del estadio, (dos rectas y dos curvas ) se pone de manifiesto la denominada resistencia a la velocidad o velocidad mantenida.

Características

Es la última carrera de velocidad, situada entre estas y las de medio fondo, al tener la pista forma de óvalo, se hace necesario correr utilizando el handicap, lo cual es adelantar el resto de los bloques de partida, respecto al carril uno para ir restando la distancia que ganan al ir aumentando el radio de esos carriles.

Es una carrera con predominio de la capacidad de resistencia a la velocidad, donde se necesita realizar una adecuada distribución de la fuerza para lograr buenos resultados.

Historia

A finales del siglo XIX crece la popularidad de esta prueba, sobre todo en Inglaterra y Estados Unidos, aunque la distancia que se corre es de 440 yardas, - 402.34 metros - disputándose tanto carreras en recta como con curvas.

Realizando la carrera con curvas, el primer corredor que baja de 50 segundos es el estadounidense Lon Myers, cuando el 20 de septiembre de 1879 logra en New Yorksobre una pista de 352 yardas, 49.1/5 segundos, al año siguiente, hace 49.0 en una carrera Boston. En 1881, logra 48.3/4, corriendo en solitario en un circuito dudoso en Stenton.

Los corredores ingleses mejoran las marcas de Myers, el primero en hacerlo es Henry Lenox Tindall, quien logra 48.1/2 segundos durante el campeonato de la AAA en1889 y el segundo, Edgar C. Bredin en una carrera con handicap en 1895 en Londres.

Corriendo en línea recta, Wendell Baker logra 47.3/4 segundos en Boston en 1886, el también americano William C Downs logra en la misma pista 47.2/5 en 1890.